Μαθήματα Χάθα - Ανουσάρα και Θεραπευτική Γιόγκα

Η διάρκεια του μαθήματος είναι μιάμιση ώρα, περιλαμβάνει ασκήσεις αναπνοής, ασάνες(ασκήσεις) και χαλάρωση. Yπάρχουν μαθήματα σε ομάδες ή ιδιαίτερα, για αρχάριους και προχωρημένους για ολες τις ηλικιες, καθώς και θεραπευτικη γιογκα για άτομα με μυοσκελετικές δυσκολίες. Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 3300 335, 6976 411920